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春季补钙试题及答案

一、单选题（每题1分，共15分）

1.人体每日所需钙的推荐摄入量是多少？

A.500mg

B.800mg

C.1000mg

D.1200mg

【答案】C

【解析】成年人每日推荐摄入钙量一般为1000mg。

2.下列哪种食物中钙含量较高？

A.苹果

B.牛奶

C.香蕉

D.橙子

【答案】B

【解析】牛奶是常见的富含钙的食物。

3.钙的吸收需要哪些维生素的帮助？

A.维生素A

B.维生素C

C.维生素D

D.维生素E

【答案】C

【解析】维生素D能促进钙的吸收。

4.以下哪种情况容易导致钙缺乏？

A.饮食均衡

B.经常运动

C.老年人

D.青少年

【答案】C

【解析】老年人由于消化吸收能力下降，容易钙缺乏。

5.补钙时需要注意什么？

A.晚上睡前补钙效果最好

B.补钙越多越好

C.钙与铁、锌同时补充会互相影响

D.补钙不需要考虑剂量

【答案】C

【解析】钙与铁、锌同时补充会互相影响吸收。

6.以下哪种药物可能会影响钙的吸收？

A.阿司匹林

B.氢氯噻嗪

C.铝碳酸镁

D.葡萄糖酸钙

【答案】B

【解析】氢氯噻嗪会减少钙的吸收。

7.乳糖不耐受的人补钙可以选择？

A.牛奶

B.乳钙

C.植物钙

D.以上都是

【答案】C

【解析】乳糖不耐受的人可以选择植物钙。

8.钙的储存主要在哪个部位？

A.肝脏

B.肾脏

C.骨骼

D.血液

【答案】C

【解析】钙的主要储存部位是骨