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小学体育达标测试题目及答案

一、单项选择题（共10题，每题1分，共10分）

下列哪种运动属于小学体育达标测试中的必测项目？（）

A.篮球投篮

B.一分钟跳绳

C.足球颠球

D.排球垫球

答案：B

解析：小学体育达标测试的必测项目通常包括一分钟跳绳、50米跑、坐位体前屈等，一分钟跳绳是全国普遍的必测项目之一。A选项篮球投篮、C选项足球颠球、D选项排球垫球多为选测或拓展项目，并非必测，所以正确答案是B。

跑步时正确的呼吸方式应该是？（）

A.只用鼻子呼吸

B.只用嘴巴呼吸

C.鼻子吸气，嘴巴呼气

D.嘴巴吸气，鼻子呼气

答案：C

解析：跑步时采用鼻吸嘴呼的方式，既能避免冷空气直接刺激喉咙，又能保证充足的氧气摄入。A选项只用鼻子呼吸可能导致氧气供应不足；B选项只用嘴巴呼吸容易引发喉咙干燥、咳嗽；D选项呼吸方式错误，不符合运动生理要求，所以正确答案是C。

做坐位体前屈测试时，正确的动作是？（）

A.膝盖弯曲，身体向前倾

B.膝盖伸直，身体向前倾，双手尽力前伸

C.弯腰驼背，双手随意摆放

D.双脚分开，膝盖弯曲

答案：B

解析：坐位体前屈测试的标准动作是双腿伸直并拢，脚尖勾起，身体缓慢向前倾，双手尽力向前推动游标，测量躯干的柔韧性。A选项膝盖弯曲会影响测试结果的准确性；C选项弯腰驼背、双手随意摆放不符合测试规范；D选项双脚分开、膝盖弯曲均为错误动作，所以正确答案