2026年初二升初三体育与健康运动损伤预防试卷含解析.docx

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2026年初二升初三体育与健康运动损伤预防试卷含解析

考试时间:______分钟总分:______分姓名:______

一、单项选择题(每题2分,共30分。下列每题只有一个选项是最符合题意的。)

1.下列哪项不属于运动损伤的常见原因?

A.准备活动不充分

B.运动强度过大

C.天气气温适宜

D.技术动作错误

2.在运动中突然感到肌肉疼痛、肿胀,活动受限,这很可能发生了:

A.关节扭伤

B.肌肉拉伤

C.骨折

D.擦伤

3.运动前进行动态拉伸的主要目的是:

A.增加肌肉力量

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