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高血压的分级管理

一、背景：为什么高血压需要“分级”对待？

清晨楼下的早餐铺里，张阿姨端着一碗豆浆叹气：“去年体检说我血压145/92，我觉得头不晕眼不花，就没当回事。结果上个月洗袜子时突然腿软，送到医院说脑梗了——医生说就是血压没控制好闹的。”

张阿姨的经历，藏着高血压最残酷的真相：它从不是“有症状才需要管”的小病，而是“沉默的血管杀手”——当你感觉到头疼、头晕时，它可能已经悄悄损伤了心脏、肾脏、大脑等重要器官。更关键的是，不是所有高血压都一样：同样是“血压高”，20岁的年轻人和60岁的糖尿病患者，风险可能天差地别；1级高血压（140-159/90-99mmHg）+无任何危险因素的患者，和2