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老年人活动3篇

老年人活动1

为进一步的丰富和活跃我街道老年人的文体生活，增强体质，实

现人人都有好体目标，经局领导同意，2014年在水南街道寺

岭下举办2014年老年趣味运动会，具体活动方案如下：

一、活动宗旨：树新风、促和谐、丰富老年生活.

二、活动项目：

团体游戏项目

1.筷子夹球游戏

器材准备：玻璃球若干筷子20付

游戏方法：每10人是一个比赛小组，进行比赛.时间为1分钟.

把桌子上盆里的玻璃球夹到另一个空盆子里，看哪个队在规定的

时间夹得球多为胜.

游戏规则：1、不得拿手触摸玻璃球

2、以裁判为主，算盆里的玻璃球的多少.掉到桌上

或地上都判失败.

2.传乒乓球

器材准备：勺子数把最（好一次性塑料勺）、乒乓球4个

游戏方法：每人手持勺柄，把乒乓球从头传到尾，再传回来，只

需用勺子互传，快者胜.

个人项目游戏

1、保龄球

器材准备：篮球10装有水的瓶子20

游戏方法：在距离水瓶五米的地方持医击水瓶，以每组击倒瓶子

多的为胜.

4、套圈：

器材准备：小塑料圈若干标志物10个水（瓶或易拉罐）

游戏方法：参加的人员，站在2米线外，手持圈投向标志物，记

套在标

志物上的圈数多