原创力文档2026年初中体育健康知识评估含解析
考试时间：______分钟总分：______分姓名：______
一、单项选择题（下列各题只有一个正确选项，请将正确选项的字母填在题后括号内。每小题2分，共30分）
1.人体运动系统中最主要的结构是（）。
A.骨髓B.骨骼C.关节D.肌肉
2.进行剧烈运动前，应进行的活动是（）。
A.立即开始高强度运动B.慢跑并活动关节C.伸腰踢腿D.静坐休息
3.以下哪项不属于合理膳食的基本原则？（）
A.食物多样化B.食量适量C.饮食规律D.
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