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初中体育健康测试题解答

一、选择题（每题3分，共30分）

1.初中体育健康测试中，肺活量测试主要是检测什么？

A.肺的最大通气能力

B.心脏的泵血能力

C.肌肉的耐力

D.身体的柔韧性

2.50米跑主要考察学生的什么素质？

A.爆发力

B.耐力

C.协调性

D.灵敏性

3.立定跳远时，正确的起跳姿势是？

A.双脚同时起跳

B.单脚起跳

C.先双脚起跳再单脚落地

D.先单脚起跳再双脚落地

4.坐位体前屈主要测试的是身体的什么部位？

A.上肢力量

B.下肢力量

C.腰部和下肢柔韧性

D.肩部和腰部柔韧性

5.初中体育健康测试中，男生引体向上的满分标准是多少个？

A.8个

B.10个

C.12个

D.15个

6.女生800米跑的及格时间一般是？

A.4分20秒

B.4分30秒

C.4分40秒

D.4分50秒

7.篮球运球测试中，规定的运球时间是？

A.30秒

B.40秒

C.50秒

D.60秒

8.足球颠球测试，男生的满分标准是多少个？

A.30个

B.40个

C.50个

D.60个

9.体育健康测试中，身高体重指数的计算公式是？

A.体重（kg）÷身高（m）

B.体重（kg）÷身高（m）2

C.身高（m）÷体重（kg）

D.身高（m）2÷体重（kg）

10.以下哪种运动属于有氧运动？

A.