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小学体育跳绳测试题及答案详解.pdf

小学体育跳绳测试题及答案详解.pdf

    小学体育跳绳测试题含答案目及详解

    选择题：

    腋下或胸部位置如果绳子太长可以调整绳柄上的调节环或截断多余部分如果太短可能需要更换更长的绳子也可以根据身高选择一般来说身高米以下选择米左右的绳子米选择米米选择米米以上选择米左右初学者如何提高跳绳能力答案初学者可以通过以下方式提高跳绳能力首先

    1.跳绳时，正确的握绳方法是：

    A.双手紧握绳柄中央

    B.食指和中指握住绳柄，拇指贴在柄上

    C.用整个手掌包裹住绳柄

    D.只用拇指和食指捏住绳柄

    答案：B。食指和中指握住绳柄，拇指贴在柄上。这种握法可

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