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少儿跑酷实战训练试题.doc

少儿跑酷实战训练试题.doc

    少儿跑酷实战训练试题

    一、选择题（每题3分，共15分）

    1.跑酷时，落地缓冲的正确做法是？

    A.膝盖伸直

    B.脚尖先着地

    C.屈膝缓冲

    2.跑酷中常用的跨越障碍的方法是？

    A.双脚并拢跳过去

    B.单脚跨过去

    C.助跑后双脚同时跨过去

    3.当遇到较高的障碍物时，比较合适的应对方法是？

    A.直接攀爬

    B.找其他路线绕过

    C.尝试冲刺跳过去

    4.跑酷时身体保持平衡很重要，以下有助于保持平衡的是？

    A.手臂大幅度摆动

    B.身体重心过高

    C.眼睛平视前方

    5.对于刚开始练习跑酷的少儿，以下哪种场地比较适合？

    A.有很多尖锐物品的场地

    B.地面平整、障碍物较少的场

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