(2025年)体力处理操作安全知识竞赛题(附答案).docx

(2025年)体力处理操作安全知识竞赛题(附答案)

选择题

1.搬运重物时，以下哪种姿势是正确的？

A.弯腰直接搬起

B.先蹲下，保持背部挺直，用腿部力量抬起

C.单腿站立，用一侧手臂搬起

答案：B。弯腰直接搬起容易使腰部承受过大压力，引发腰部损伤；单腿站立搬重物稳定性差且受力不均。而先蹲下，保持背部挺直，用腿部力量抬起能有效减少腰部负担。

2.在进行体力操作前，进行适当的热身活动可以？

A.增加受伤的风险

B.提高肌肉的灵活性和关节的活动范围，减少受伤风险

C.浪费时间

答案：B。热身活动能使身体逐渐进入运动状态，让肌肉、关节等做好准备，提高灵活性和活动范围，从而降低受伤的