产后健康卡片.pptx

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章节Anatomicalofcalcaneus1饮食管理

饮食管理产后第一日饮食：以清淡、易消化为主，后续逐步多样化并保证营养充足饮水与蔬果摄入：多饮水，每日摄入加温水果及蔬菜，预防便秘蛋白质与禁忌：鸡蛋每日不超过3个，暂禁鱼类(拆线后可恢复)，忌生冷、辛辣、刺激性食物及麦片(可能回奶)进食原则：少食多餐，以软食为主，避免粗糙食物

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