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2026年春小学体育单元测试题及答案

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共20分。下列每题给出的选项中，只有一项是符合题目要求的，请将正确选项前的字母填在题后括号内。）

1.进行短跑比赛时，起跑后逐渐加速至最快速度，这个过程通常需要多长时间？（）

A.几秒钟

B.十几秒钟

C.半分钟以上

D.一分钟以上

2.跑步时，为了保持呼吸均匀深沉，常用的呼吸方法是？（）

A.口呼吸，快速吸气

B.鼻呼吸，只吸气不呼气

C.深吸慢呼，用口鼻配合呼吸

D.每跑两步一吸，两步一呼

3.进行跳远助跑时，最后几步步长应该？（）

A.逐渐缩短，为起跳做准备

B.保持均匀，不变节奏

C.逐渐加长，增加速度

D.随意调整，以最快速度为准

4.跳远时，起跳脚蹬地应用力朝什么方向？（）

A.前上方

B.前下方

C.后上方

D.后下方

5.从起跳点到落地点，跳远沙坑的软硬度应该如何配置？（）

A.越硬越好，保证距离

B.越软越好，完全缓冲

C.起跳点附近稍硬，落地区域稍软

D.沙子下面铺设海绵，提供均匀缓冲