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体操技巧与训练方法详细解析.pdf

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    第一章体操概述

    1、何为体操？

    现代体操的概念是通过徒手、轻器械上完成不同类型与难度的单个动作，组合动作或成套动作，充分挖掘人

    的潜能，表现人的控制能力，并具有一定艺术要求的体育项目。

    2、对现代体操内涵的理解?

    （1）、竞技层面上的体操，竞技体操。

    形成的各个阶段教学的主要任务是什么第一阶段排除心理障碍增强信心建立完整正确的动作概念粗略的掌握动作技术第二阶段要尽快消除学生的各种错误动作较好的掌握动作技术改善动作的协调性提高完成动作的质量第三阶段要引导学生分析研究动作加深学生对动作的认识

    （2)、基础层面上的体操支队列队形

    （

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