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- 2026-06-26 发布于福建
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预防跌倒健康教育
目录02风险评估方法01跌倒风险认知03预防策略核心04健康教育与训练05应急处理流程06资源与长期维护
跌倒风险认知01
跌倒的定义与常见场景01.突发性体位改变跌倒指突发、非自主的体位变化导致身体任何部位(不含双脚)意外触及地面或更低平面,不包括癫痫或外力暴力导致的摔倒。02.平面转移跌落包括从床、台阶等高处跌落至低处,以及同一平面因失衡、滑倒等导致的跌倒,如湿滑地板或障碍物绊倒。03.环境诱因常见于光线不足、地面湿滑、杂物堆积的居家环境,或户外不平整路面、雨雪天气等场景。
高危人群识别方法年龄与体质因素65岁以上、体质虚弱、肌力下降者风险高,尤其合并步态不稳或平衡能力差
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