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2026年上海(中考)政治真题试卷(含答案)

考试时间：60分钟满分：100分

一、单项选择题（50题）

(1)下列选项中，属于自我接纳的表现是

A.拒绝接受他人的建议

B.认同自己的全部特质

C.对自己的成绩过分关注

D.遇到困难时经常责怪他人

答案：B

解析：自我接纳是指认识并接受自己的全部，包括缺点和优点，是正确认识自我、健全人格的重要表现。

(2)面对焦虑情绪，下列做法正确的是

A.强行压抑自己的情绪

B.将情绪记在日记中宣泄出来

C.通过听音乐、散步来调节

D.与朋友争吵来释放压力

答案：C

解析：调节情绪应采取积极健康的方式，如通过听音乐、散步等方式可以有效缓解焦虑情绪。

(3)青春期的烦恼和困惑源于

A.好奇心强

B.身心发展不协调

C.不够自信

D.思维能力差

答案：B

解析：青春期的烦恼和困惑主要来源于身心发展的不平衡，包括生理变化、心理变化等。

(4)自强不息的真正含义是

A.不依赖他人

B.战胜自我、超越自我

C.勤奋工作

D.坚持自己的梦想

答案：B

解析：自强不息指的是不断努力提升自我，战胜自己，超越自己，强调内在动力。

(5)下列行为中，属于有效自我保护的是

A.拒绝陌生人的邀请

B.随意点击不明链接

C.深夜独自外出

D.不与他人沟通

答案：A

解析：拒绝陌生人的邀请是一种积极的自我保