沉迷游戏合理戒除--中小学班会课件.pptxVIP

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本次班会内容CONTENTS01一、认识游戏沉迷02二、合理规划时间03让家长帮忙监督自己的游戏时间，如果超过了规定时间，家长要及时提醒和制止。04打篮球

PART01一、认识游戏沉迷ANEWSTARTFORTHENEWSEMESTER

游戏沉迷表现时间失控有些同学一玩游戏就停不下来，原本只打算玩一会儿，结果几个小时过去了都没察觉，比如周末从早到晚都坐在电脑前打游戏。忽视现实沉迷游戏后，对身边的事情都不关心了，像家里人跟自己说话也听不进去，学校布置的作业也不想做，只想着游戏里的事情。情绪波动玩游戏时如果赢了就特别兴奋，输了就大发脾气，情绪完全被游戏左右，在生活中也变得很暴躁。

游戏沉迷危害影响健康长时间坐着玩游戏，眼睛一直盯着屏幕，会导致近视。而且缺乏运动，身体也会变得越来越虚弱，容易生病。成绩下降把大量的时间都花在游戏上，就没有时间学习了，上课的时候也会想着游戏，导致学习成绩越来越差。社交障碍沉迷游戏的同学常常不愿意和现实中的人交流，只活在虚拟的游戏世界里，时间长了就不知道怎么和别人相处，朋友也会越来越少。

游戏沉迷原因寻求刺激游戏里有很多刺激的场景和挑战，能让我们感受到兴奋和快乐，所以很多同学容易被吸引。逃避现实当在学习或者生活中遇到困难时，有些同学就会选择通过游戏来