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初中体育理科试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.标准田径场的跑道一圈是多少米？（）

A.200米B.400米C.800米D.1000米

2.短跑起跑时，使用的起跑方式是（）。

A.站立式起跑B.蹲踞式起跑C.半蹲式起跑D.随意起跑

3.篮球比赛中，三分线外投中一球得（）分。

A.1分B.2分C.3分D.4分

4.下列哪种运动项目不属于田赛？（）

A.跳远B.铅球C.100米跑D.跳高

5.足球比赛中，每队上场比赛的队员最多不能超过（）人。

A.10B.11C.12D.13

6.体育锻炼中，运动强度的常用指标是（）。

A.心率B.呼吸频率C.出汗量D.运动时间

7.以下哪种运动对增强心肺功能效果最好？（）

A.俯卧撑B.仰卧起坐C.长跑D.立定跳远

8.乒乓球比赛中，发球时球必须抛起的高度至少是（）。

A.10厘米B.15厘米C.16厘米D.20厘米

9.体操运动中，平衡木的宽度是（）。

A.10厘米B.12厘米C.15厘米D.20厘米

10.以下哪种运动损伤是由于肌肉突然猛烈收缩引起的