云南商务职业学院《实用体能理论与实操》2023-2024学年第二学期期末试卷.docVIP

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云南商务职业学院《实用体能理论与实操》2023-2024学年第二学期期末试卷.doc

学校________________班级____________姓名____________考场____________准考证号

学校________________班级____________姓名____________考场____________准考证号

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云南商务职业学院《实用体能理论与实操》

2023-2024学年第二学期期末试卷

题号

总分

得分

批阅人

一、单选题(本大题共20个小题,每小题1分,共20分.在每小题给出的四个选项中,只有一项是符合题目要求的.)

1、对于想要通过健身减肥的人来说,以下哪种运动后的行为不利于达到减肥目标?()

A.适量补充水分和电解质

B.进行放松拉伸运动

C.立即大量进食高热量食物

D.休息一段时间后再进行轻度活动

2、在田径的投掷项目中,如铅球,运动员投掷时可以越过投掷圈前沿吗?()

A.可以B.不可以C.视情况而定D.由裁判决定

3、在武术的长拳项目中,以下关于动作要求的描述,错误的是:长拳动作要求舒展大方、快速有力。那么,长拳的步型主要有?()

A.弓步、马步、虚步B.仆步、歇步、叉步

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