安保人员体能达标考试试题.docVIP

安保人员体能达标考试试题

1.安保人员进行1000米长跑测试，小明用时4分30秒，小李用时5分10秒，请问谁的速度更快？快多少秒？（10分）

2.俯卧撑测试中，合格标准是每分钟30个。小张在3分钟内做了96个，他是否合格？如果合格，超出标准多少个？（10分）

3.安保人员需要进行立定跳远测试，小王跳了2.5米，小赵跳了2.2米，两人跳远成绩相差多少米？（10分）

4.50米短跑测试，小刘的成绩是7秒，小陈的成绩是8秒，小刘每秒比小陈多跑多少米？（10分）

5.安保人员进行耐力测试，要求在4小时内不间断巡逻。若每小时巡逻3千米，一共要巡逻多少千米？（10分）

6.引体向上测试，小孙做了12个，合格标准是10个，小孙超出标准几个？（10分）

7.小李进行负重跑测试，背着5千克的沙袋跑了1000米。如果沙袋重量变为3千克，他跑同样的距离会更轻松还是更吃力？请说明理由。（10分）

8.安保人员参加障碍跑比赛，赛道上有5个障碍物，每个障碍物之间的距离是20米，请问赛道全长多少米？（10分）

9.跳绳测试，每分钟120下为合格。小周跳了150下，他超出合格标准的百分比是多少？（10分）

10.安保人员进行攀爬测试，要爬上10米高的围墙。他每次能向上爬2米，但每次休息时会下滑1米，他需要爬几次才能到达围墙顶部？（10分）

答案与解析：

1.小明速度更快。4分30秒=