糖尿病的饮食和运动调节.pptVIP

糖尿病的吃动平衡5.67.8

什么是糖尿病？遗传因素环境因素糖尿病生活方式不健康高脂高糖饮食少运动性格问题等余姚市中医医院医共体

糖尿病有哪些表现？3糖尿病大部分也有可能不表现任何症状多尿多饮多食体重下降典型的“三多一少”视物模糊疲倦皮肤瘙痒不典型的症状饥饿余姚市中医医院医共体

什么是血糖？血糖即血液中的葡萄糖，通常指血浆血糖浓度正常人的血糖：空腹＜6.1mmol/L餐后2小时＜7.8mmol/L46.17.8余姚市中医医院医共体18

糖尿病如何诊断？糖尿病的诊断标准参考WHO(1999)标准；血糖值为静脉血浆葡萄糖值5空腹血糖7.06.13.9餐后血糖11.17.83.9余姚市中医医院医共体

糖尿病可以治愈吗？糖尿病是终身疾病不能治愈，但能控制，治疗方案需要不断调整关键在于自我管理6控制好了和正常人一样！余姚市中医医院医共体

多样化选择，保证吃动平衡余姚市中医医院医共体

糖尿病饮食治疗为何如此重要？吃是：人的本能人的权利吃不好也会使血糖难以控制?科学饮食是糖尿病治疗的基础：?协助维持血糖在理想水平?控制血脂、血压，降低心血管疾病发生风险?减轻胰岛β细胞负担?维持合理体重8血糖正常，体重也正常！余姚市中医医院医共体

糖尿病饮食治疗的总原则余姚市中医医院医共体

简单饮食1，2，3，4，5每天1袋牛奶每天200-250g碳