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中医药体育专业能力考核题集及答案

一、单选题（每题2分，共30分）

1.下列哪种运动对中医药养生最有益？

A.高强度短跑

B.长时间熬夜玩游戏

C.太极拳

D.激烈的篮球对抗赛

2.中医药理论中，人体的“气”与运动的关系是？

A.运动过度耗气

B.运动对气没有影响

C.运动能补气

D.运动使气停滞

3.以下哪种体育项目与中医经络学说联系紧密？

A.马拉松

B.瑜伽

C.举重

D.标枪

4.中医认为，过度运动可能导致什么问题？

A.气血通畅

B.身体强壮

C.损伤正气

D.提高免疫力

5.中医药体育中，强调动静结合，其中“静”主要指？

A.不运动

B.冥想、静坐等

C.躺着睡觉

D.闭目养神

6.哪种运动有助于调节人体的阴阳平衡？

A.只进行有氧运动

B.只进行无氧运动

C.适度的有氧和无氧结合运动

D.过度运动

7.中医所说的“形神合一”在体育锻炼中体现为？

A.只注重身体外形锻炼

B.只注重精神状态锻炼

C.身体锻炼与心理调节相结合

D.忽视心理因素

8.以下哪个是符合中医药体育理念的运动频率？

A.每天高强度运动8小时

B.每周运动1次

C.每周运动3-5次，每次适量

D.每月运动1次

9.中医药体育中，运动与饮食的关系是？

A.运动后大量进食油腻食物

B.运动前后都不进食

C.运动