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健康素养监测试题及答案.doc

健康素养监测试题及答案.doc

    健康素养监测试题及答案

    一、单项选择题（每题2分，共20分）

    1.以下哪种食物富含优质蛋白质？（）

    A.土豆

    B.鸡蛋

    C.香蕉

    D.可乐

    2.成年人每天适宜的睡眠时间是（）。

    A.4-5小时

    B.6-8小时

    C.9-10小时

    D.11-12小时

    3.下列哪种行为有助于预防近视？（）

    A.长时间看电视

    B.经常做眼保健操

    C.躺着看书

    D.在光线昏暗处写字

    4.健康成年人每次献血量通常为（）。

    A.50-100毫升

    B.200-400毫升

    C.500-600毫升

    D.700-80

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