高级中学体育与健康教师资格考试学科知识与教学能力巩固要点精析(2026年).docxVIP

教师资格考试高级中学体育与健康学科知识与教学能力复习重点

一、学科知识

（一）运动生理学基础

1.神经系统

中枢神经系统与外周神经系统

运动技能形成的神经生理机制

神经适应

2.运动系统

骨骼系统（骨骼结构、骨骼的功能和特性）

关节系统（关节的结构、类型、运动特点）

肌肉系统（肌肉的生理功能、肌肉的分类、肌肉的结构）

骨骼肌收缩原理

运动负荷与骨骼健康

3.呼吸系统

呼吸系统的结构和功能

肺通气原理

运动时呼吸的调节

4.循环系统

心血管系统的结构和功能

心脏的泵血功能

运动时血压和心率的调节

5.能量代谢

运动中的能量供应

主要的能量供应系统（ATP-CP系统、糖酵解系统、有氧氧化