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健康管理师题库(含答案解析)

一、单项选择题（每题1分，共40分）

1.健康管理的首要步骤是（）。

A.健康干预

B.健康信息收集

C.健康风险评估

D.健康危险因素评价

答案：B

解析：健康管理的基本步骤包括：健康信息收集、健康风险评估、健康干预计划制定、健康干预实施、健康管理效果评价。其中，健康信息收集是基础步骤和首要环节，为后续所有工作提供依据。

2.下列哪项属于可改变的健康危险因素？（）

A.年龄

B.性别

C.遗传因素

D.缺乏运动

答案：D

解析：健康危险因素分为不可改变因素（如年龄、性别、遗传）和可改变因素（如吸烟、过量饮酒、不合理膳食、缺乏身体活动等）。缺乏运动属于可以通过行为干预改变的因素。

3.测量血压时，袖带下缘应位于肘弯上（）。

A.1cm

B.2.5cm

C.3cm

D.4cm

答案：B

解析：测量血压时，袖带应平整缚于上臂，袖带气囊中部对准肱动脉，袖带下缘应在肘弯上2.5cm，松紧以能插入1指为宜，以保证测量的准确性。

4.体质指数（BMI）的计算公式是（）。

A.体重（kg）/身高（m）

B.体重（kg）/身高（m）2

C.身高（m）/体重（kg）

D.身高（m）2/体重（kg）

答案：B

解析：体质指数（BMI）是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，其计算公式为体重（kg）除以身高（m）