天女散花专项测试题(含详细参考答案).docx

天女散花专项测试题(含详细参考答案).docx

天女散花专项测试题(含详细参考答案)

适用范围:传统武术(长短器械通用,主流为棍、鞭、双节棍)天女散花招式学习考核

考试时长:60分钟满分:100分

说明:本试题围绕天女散花基础概念、动作细节、发力逻辑、实操应用、常见错误五大板块出题,适配武术学员日常自测、馆内阶段考核,题型贴合线下常规武术考试形式。

一、填空题(每空2分,共20分)

常规器械版天女散花,核心本质是以________为轴心,带动器械做多方向连环翻飞、散射式攻防的组合招式。

棍法天女散花完整动作分为起势、________、散花、收势四个阶段。

练习天女散花时,发力顺序必须遵循________、胯、腰、肩、腕的传导原则,切忌单

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