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拓展心得体会总结

拓展心得体会总结篇「一」

20xx年12月7日下午至8日上午，我参加了xx师范大学陈飞星士为国培

20xx教学点的180多位教师进行的《团队破冰与团队建设》的素质拓展训练课

程。训练课程大致有征集签名、组建团队、数青蛙等几个环节。拓展训练不同于一

般的课堂教学，它是一种“体脸式”的教学训练，拓展训练的最大目的是；改善人

际关系，了解沟通的重要作用；培养团队精神和整体意识，加强核心领导，提高团

队核心竞争力。通过的一系列的活动，就我个人而言，有一些较为深刻的体会：

第一、做事要有明确的目标，要善于沟通，要尽量打造良好的人际关系。第一

个活动是征集签名：要求每个人在最短的时间内找到xx个具有某种特质的人，比

如说：“教龄230年”“曾义务献血”等等，让他们帮你签名，且不能重复签，

并一定要感谢为你签名的人。这个活动有明确的目标，看似非常简单，但要真正完

成好也非易事。在活动中我发现：一定要学会沟通，学会分享，以达到资源共享。

你主动帮别人签名的同时，那个人也一定会帮你签名。如果他实在不能帮你签名，

也会尽量推荐给你•个能帮到你的人!看似帮别人，这其实不就是在帮自己!在