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食物属性一览表马悦凌
谷类饮食
性平：大米、玉米、青稞、米皮糠〔米糠〕、番薯〔山芋、红薯〕、芝麻、黄豆、饭豇豆〔白
葡萄橄榄葵花子香榧子南瓜子芡实鸡头果莲子椰子汁柏字仁花生白果榛子山楂性温桃子杏子大枣荔枝桂圆肉佛手柑柠檬性微温金橘杨梅石榴木瓜槟榔松子仁栗子板栗核桃仁樱桃性凉苹果性微凉性平山药萝卜微凉胡萝卜包菜茼蒿大头菜青菜母鸡头豆豉豇豆土豆芋头洋生姜海蛰
豆〕、豌豆、扁豆、蚕豆、赤小豆、黑大豆.
性温：糯米、黑米、西谷米〔西米
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食物属性一览表马悦凌
谷类饮食
性平：大米、玉米、青稞、米皮糠〔米糠〕、番薯〔山芋、红薯〕、芝麻、黄豆、饭豇豆〔白
葡萄橄榄葵花子香榧子南瓜子芡实鸡头果莲子椰子汁柏字仁花生白果榛子山楂性温桃子杏子大枣荔枝桂圆肉佛手柑柠檬性微温金橘杨梅石榴木瓜槟榔松子仁栗子板栗核桃仁樱桃性凉苹果性微凉性平山药萝卜微凉胡萝卜包菜茼蒿大头菜青菜母鸡头豆豉豇豆土豆芋头洋生姜海蛰
豆〕、豌豆、扁豆、蚕豆、赤小豆、黑大豆.
性温：糯米、黑米、西谷米〔西米
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