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健康生活方式倡导考试及答案.docx

健康生活方式倡导考试及答案.docx

    健康生活方式倡导考试及答案

    考试时长：120分钟满分：100分

    一、单选题（总共10题，每题2分，总分20分）

    1.健康生活方式倡导中，以下哪项不属于世界卫生组织（WHO）提出的“五大支柱”健康行为？

    A.均衡饮食

    B.规律运动

    C.戒烟限酒

    D.长期熬夜

    2.以下哪种饮食习惯最符合健康生活方式倡导的“彩虹原则”？

    A.每天只吃同一种颜色的蔬菜（如青菜）

    B.每餐包含红、黄、绿、紫等多种颜色的蔬果

    C.以深色蔬菜为主，忽略水果摄入

    D.仅依赖加工食品中的色素调味

    3.健康生活方式倡导

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