主管护师上岸学姐掏心窝：跟对木容老师，备考真的能少走弯路！.docxVIP

主管护师上岸学姐掏心窝：跟对木容老师，备考真的能少走弯路！

大家好，我是你们的老朋友，一个在临床摸爬滚打多年的“老护士”。今天不聊科室里的家长里短，想和大家聊聊咱们护理人职业生涯中的一道坎——主管护师考试。

回想去年这个时候，我和现在的你一样，正对着那一摞比砖头还厚的教材发愁。我在ICU工作，倒班是常态，每天下班感觉身体被掏空，脑子里却还要装着各种仪器参数和医嘱。备考时间被压缩得可怜，每天只能挤出两三个小时，周末还得补觉。那种焦虑感，就像监护仪上的报警声一样，时刻在耳边回响。我也曾试图自学，买了几本厚厚的辅导书，结果翻到第三章就睡着了；也跟风报过那种几百人的大群课，老师念PPT的速度比我心跳还快，听完脑子一片空白。

一、踩坑经历

说实话，第一次备考时我真的走了不少弯路。那时候年轻气盛，觉得只要肯花时间就能过。我买了市面上最火的几套题库，每天疯狂刷题，错题本记了一本又一本。我以为这就是勤奋，结果模拟考分数出来，离及格线还差一大截。

为什么？因为我陷入了“假努力”的陷阱。我只顾着做题，却从来没系统梳理过知识框架。护理学知识点太碎了，内科、外科、妇儿、基护，再加上人文和管理，如果没有一根线把它们串起来，做再多题也是散沙。而且，很多机构所谓的“名师”，讲课照本宣科，重点不突出，难点讲不透，听得我昏昏欲睡。那段时间，我不仅浪费了宝贵的休息时间，心态也崩了，甚至开始怀疑自己是不是根本不适合干这