产后乳房胀痛分阶段缓解与泌乳促进总结2026.pptx

产后乳房胀痛分阶段缓解与泌乳促进总结

CONTENTS

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02

03

04

产前预防准备

产后早期干预

胀痛期处理方法

并发症预防识别

产前预防准备

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孕晚期乳房清洁

自孕37周起，每日用温水清洗乳头及乳晕，避免使用肥皂或酒精，以防皮肤干燥破损。清洗后用干净毛巾轻拍吸干，保持乳房皮肤健康，为产后哺乳创造良好条件，减少因皮肤问题导致的哺乳困难。

若存在乳头内陷或扁平情况，每日需用手指轻柔牵拉乳头，每次持续5分钟，每日进行2次。也可使用乳头矫正器辅助，每次佩戴15分钟，以改善乳头形态，确保产后婴儿能够顺利含接，预防乳汁淤积。

日常清洁护理中需重点保护乳头及乳晕区域，避免过度摩