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手足口病预防技巧

202X

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CONTENTS

01

个人卫生习惯

02

环境卫生管理

03

疫苗接种策略

04

避免接触传染源

05

增强免疫力

06

症状识别与就医

01

个人卫生习惯

勤洗手与正确方法

使用肥皂和流动水

洗手时应使用肥皂和流动水，确保双手所有部位（包括手指缝、指甲缝）都被彻底清洁，洗手时间不少于20秒。

正确洗手步骤

按照“湿、搓、冲、捧、擦”的步骤，搓洗双手时需包括掌心、手背、指缝、指尖、手腕等部位，确保无遗漏。

洗手时机

在接触公共物品、饭前便后、咳嗽或打喷嚏后、接触患儿或疑似污染物后，均应及时洗手，减少病毒传播风险。

使用免洗消毒液

在没有流动水的情况下，可使用含酒精的免洗消毒液清洁双手，但需确保消毒液覆盖所有手部区域并揉搓至干燥。

避免触摸口鼻眼

减少手部接触面部

病毒可通过黏膜（如口腔、鼻腔、眼睛）进入体内，因此应避免用手直接触摸口鼻眼，降低感染风险。

培养儿童卫生意识

家长应教育儿童不要随意将手放入口中或揉眼睛，尤其是在公共场所或接触他人后。

使用纸巾或肘部遮挡

打喷嚏或咳嗽时，应用纸巾或肘部遮挡口鼻，避免飞沫传播病毒，并及时丢弃纸巾并洗手。

不共用个人物品

餐具与饮水杯独立使用

家庭成员之间应避免共用餐具、饮水杯等个人物品，防止病毒通过唾液传播。

毛巾与洗漱用品分开

每个家庭成员应有独立的毛巾、牙刷等洗漱用品，避免交叉感染