短道速滑进阶培训教练岗位招聘考试试卷及答案.docVIP

短道速滑进阶培训教练岗位招聘考试试卷及答案

短道速滑进阶培训教练岗位招聘考试试卷及答案

一、填空题（共10题，每题1分）

1.短道速滑标准赛道一圈长度为______米。

2.短道速滑起跑时常用的姿势是______式。

3.弯道滑行时，身体重心应偏向______腿。

4.短道速滑护具中，护颈的主要作用是保护______。

5.比赛中，运动员允许超越的主要区域是______和弯道安全段。

6.进阶训练中，提高爆发力的常用训练方法是______跳。

7.短道速滑中“切内道”是指从对手的______侧超越。

8.制定训练计划时需根据运动员的______调整强度。

9.判罚“阻挡”的依据是故意______对手前进路线。

10.弯道滑行时，外侧腿蹬冰方向应指向______。

二、单项选择题（共10题，每题2分）

1.弯道滑行时更利于平衡的姿势是（）

A.身体直立B.前倾且内侧倾斜C.后仰D.双臂平举

2.弯道技术专项训练不包括（）

A.弯道跑B.压步练习C.直线冲刺D.弯道蹬冰模拟

3.超越碰撞责任判定通常（）

A.被超越者承担B.超越者承担C.双方承担D.视情况而定

4.提高弯道爆发力的最佳方法是（）

A.长距离滑行B.弯道间歇滑行C.慢跑D.拉伸训练

5.必须佩戴的护具是（）

A.护膝B.头盔C.护肘D.手套

6.进阶训练计划优先考虑（）

A.比赛成绩B.技术提升C.身体恢复D.兴趣爱好