云南省文山壮族苗族自治州文山市第一中学2024-2025学年高一下学期开学考试语文试卷（PDF版，含答案）.pdfVIP

答案

一、现代文阅读

（一）现代文阅读I

1.答案：D。“调节体温是让人快速入睡的最佳途径”错误，原文说调

节体温规律是提高深度睡眠质量的重要秘诀，而非快速入睡的最佳途径，

且“正相关”表述不准确，体温升高，脑电波频率增高，人会清醒；体

温降低，人会昏昏欲睡，并非严格正相关。A、B、C选项对原文的理解

和分析正确。

2.答案：D。文中未提及“能坚持的人很少”以及“失眠才不易被治愈”

的因果关系，D选项说法不正确。A、B、C选项可从原文推出。

3.答案：B。A选项“旨在突出现代人应向古人学习”错误，对比是为

了突出睡眠问题的变化；C选项“把脑波形态比作舒缓的α波”不是打

比方的说明方法，只是介绍脑波形态；D选项“先提出问题，再分别论

述解决方法”错误，中间还论述了睡眠的作用。B选项对文章语言特色

的分析正确。

4.夜晚睡觉和白天补觉在睡眠质量上的区别：夜晚睡觉符合人体正常

的生物钟规律，夜晚的黑暗环境有利于分泌褪黑素，能缩短入睡时间，

使深度睡眠的时间变长，整体睡眠效果好。而白天补觉难以营造与夜晚

相同的黑暗环境，不利于褪黑素分泌，难以达到和夜晚睡觉一样的深度

睡眠效果，且白天光照等因素会影响睡眠质量，即使补觉，也可能无法

消除夜晚少睡带来的身体损害。