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- 2026-07-20 发布于浙江
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健美操模拟统考题及答案
考试时间：120分钟?总分：100分?年级/班级：高中一年级
健美操模拟统考题及答案
一、选择题
1.健美操运动的基本步伐不包括以下哪一项？
A.并步
B.后踢腿跑
C.跳跃步
D.拉伸步
2.健美操运动中，以下哪个动作属于低冲击动作？
A.队列变换
B.波浪形
C.俯卧撑
D.踢腿运动
3.健美操运动中，以下哪个动作可以增强核心稳定性？
A.踮脚尖
B.平板支撑
C.跳跃转体
D.拉伸运动
4.健美操运动中，以下哪个动作属于上肢力量训练？
A.跳跃蹲起
B.仰卧起坐
C.俯卧撑
D.踢腿运动
5.健美操运动中，以
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