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- 2026-07-21 发布于江苏
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秋季润肺止咳的食疗方演讲人汇报人姓名汇报日期
Part01秋季润肺止咳的食疗方
Part02现状分析:秋燥来袭,肺系不适成”季节病”
现状分析:秋燥来袭,肺系不适成”季节病”走在深秋的街头,风里带着明显的凉意,连呼吸都能感觉到空气里的干燥。最近去菜市场买菜,常听见邻居张阿姨说:“夜里咳得睡不着,喉咙像冒火似的”;接孩子放学时,也总能看到好几个小朋友揉着发红的眼睛,小声咳嗽。这些场景其实是秋季最常见的”肺系不适”——当夏末的湿热逐渐退去,秋燥之气便开始”主攻”人体的呼吸系统。
从自然规律看,秋季气候的核心特征是”燥”。中医经典《黄帝内经》早有”秋伤于燥”的记载,燥邪从口鼻而入,最易损伤肺脏。
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