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2026四年级体育与健康国测复习卷4.docxVIP

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  • 2026-07-28 发布于广西
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2026四年级体育与健康国测复习卷4.docx

    PAGE

    2026四年级体育与健康国测复习卷（第4套）

    本卷为国测复习卷，依据国测监测框架命制，非官方真题；运动与体质实测以文字描述题替代（BMI计算与判断、测试流程描述、运动规则/损伤判断、锻炼计划设计、健康行为判断）。满分100分，时间60分钟。

    一、选择题（每题给出的四个选项中，只有一个最符合国测监测要求）

    1.正式运动或体育课练习前，正确的做法是（）

    A.直接全力冲刺

    B.空腹大量运动

    C.不做准备

    D.先做热身活动

    2.肺活量测试主要反映人体的（）

    A.上肢力量

    B.心肺功能

    C.柔韧性

    D.平衡能力

    3.为预防运动伤害，运动前应当（）

    A.检查场地

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