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大学保健操考试题及答案.docx

大学保健操考试题及答案.docx

    大学保健操考试题及答案

    一、选择题（每题2分，共20分）

    1.保健操的主要目的是：

    A.提高竞技水平

    B.增强体质、促进健康

    C.培养艺术表现力

    D.减轻体重

    答案：B。解析：保健操的主要目的是通过系统的身体活动增强体质、促进健康，而不是提高竞技水平（那是竞技体育的目的）、培养艺术表现力（那是艺术体操的目的）或单纯减轻体重（那是减肥的目的）。

    2.保健操起源于：

    A.古希腊

    B.古代中国

    C.19世纪的欧洲

    D.20世纪初的美国

    答案：B。解析：保健操起源于中国古代的导引术和养生术，如五禽戏、八段锦等，这些是现代保健操的雏形。

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