情志调养在体质养生中的应用.pptxVIP

情志调养在体质养生中的应用汇报人：中医健康科普团队

目录情志调养的理论根基九种体质的情志特征各体质情志调养方案情志调养的实践与展情志调养的理论根基01

中医情志的核心概念七情情志核心概念7种基本情绪类型5脏心肝肺脾肾心喜适度则气血和畅过喜则心气涣散肝怒适度则疏泄有度暴怒则肝气上逆肺忧悲—过度则耗伤肺气脾思—思虑过度则脾气郁结肾惊恐—过度则肾气不固

情志致病的内在机制情志异常气机紊乱脏腑失调疾病发生气机紊乱型怒则气上喜则气缓悲则气消、恐则气下、思则气结直接伤脏型怒伤肝喜伤心思伤脾、忧伤肺、恐伤肾化火伤阴型长期郁怒化火，灼伤肝阴思虑过度化火，耗伤心血现代研究印证长期焦虑抑郁可致