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2026年产前健康教育试题及答案

一、填空题（每题2分，共20分）

1.孕期应保持均衡的饮食，特别是增加______和______的摄入量。

2.孕期应避免接触______、______和______等有害物质。

3.孕期应定期进行______检查，以监测胎儿的生长发育和孕妇的健康状况。

4.孕期应保持适当的运动，如______、______和______等。

5.孕期应避免食用______、______和______等食物。

6.孕期应保持良好的睡眠习惯，每天睡眠时间应不少于______小时。

7.孕期应避免吸烟和饮酒，因为这些物质会对胎儿造成______。

8.孕期应保持良好的心理状态，避免过度______和______。

9.孕期应保持适当的体重增长，一般孕期体重增长应控制在______公斤以内。

10.孕期应避免进行______、______和______等剧烈运动。

二、判断题（每题2分，共20分）

1.孕期应保持高盐饮食，以补充体内流失的盐分。（）

2.孕期应避免食用生肉和生鱼，以防止感染寄生虫。（）

3.孕期应保持每天至少30分钟的中等强度运动。（）

4.孕期应避免食用高糖食物，以防止妊娠期糖尿病。（）

5.孕期应保持良好的睡眠习惯，每天睡眠时间应不少于7小时。（）

6.孕期应避免吸烟和饮酒，因为这些物质会对胎儿造成严重伤