舞蹈社团教案上实用教学参考.pdfVIP

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  • 2026-07-30 发布于四川
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舞蹈社团教案

教学目的:

开绷直立和挺拔的身姿通过组合的学习训练孩子的体态和柔软度以及协调性的练习培养孩子对舞蹈的兴趣通过学习成品舞逐渐培养学生的舞感和团队的协作能力教学过程一站姿练习抬头挺胸收腹臀部夹紧大腿内侧向外转开小八字位二学习芭蕾七个手位一位手手自然下垂胳膊

1、通过舞蹈基本知识的讲授和教学,使学生初步了解舞蹈基础理论,常用术语,

并能在舞蹈学习实践中应用。

2、舞蹈基训部分,即对学生进行基本能力的训练,如:发展学生身体各部分肌

肉的能力,训练关节的柔软性,控制身体活动的能力、灵活性和稳定性。

第一课时:

教学内容:

1、软开度训练,地面前、旁、后压腿。

压与腿部形成一个流线形造型三力量练习身体平躺两手臂斜下位手心朝下放在地面上眼睛看天花板两腿并紧臀部收紧绷脚外开顺着大母脚趾头的方向像远延深绷脚分像上抬起度度度双腿向两边再打开到度同样的要求反着来一次最后回原位四教授偶像万万岁舞蹈动作第二课时

2、学习小组合《勾绷脚》。

3、身体力量训练。

4、学习成品舞《偶像万万岁》。

教学目标:

1、通过基本功的练习,使学

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