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- 2026-07-30 发布于云南
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一、教学理念与目标
垫球作为排球运动中最基本、应用最广泛的技术之一,是组织进攻、实施防守的重要环节。本课教学设计以学生为主体,注重技术的规范性与实用性相结合,通过循序渐进的教学手段,帮助学生建立正确的动作概念,掌握垫球的基本技能,并培养其在实践中运用所学技术的能力及团队协作意识。
教学目标:
1.认知目标:使学生了解垫球在排球运动中的作用,明确正面双手垫球的动作要领和技术规格。
2.技能目标:使80%以上的学生能够基本掌握正面双手垫球的正确手型、击球部位和协调用力方法,能够对中等速度和弧度的来球进行初步的垫击;发展学生的反应、判断和身体协调性。
3.情感目标:培养学生积极参与、刻苦练习的学习态度,体验排球运动的乐趣,增强自信心和团队合作精神。
二、教学对象分析
本课教学对象为[此处可根据实际情况填写,如:初中二年级学生/排球初学者]。该年龄段学生(或初学者)对排球运动抱有一定兴趣,模仿能力和接受新事物的能力较强,但力量、协调性尚在发展中,对技术动作的精细化控制能力有待提高。部分学生可能存在怕球、动作僵硬等问题,需要教师耐心引导和鼓励。
三、教学重难点
教学重点:正确的垫球手型、准确的击球部位(前臂腕关节以上10厘米左右的桡骨内侧平面)、以及蹬地、伸膝、抬臂、身体协调用力的完整动作。
教学难点:击球时手臂的稳定性与身体协调发力的配合;对不同来球(力量、弧度、旋
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