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2025年中医养生考试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共30分）

1.中医理论体系的主要特点是（）

A.急则治标、缓则治本

B.辨病与辨证相结合

C.整体观念和辨证论治

D.异病同治和同病异治

答案：C。中医理论体系有两个主要特点，即整体观念和辨证论治。整体观念强调人体自身的整体性以及人与自然、社会环境的统一性；辨证论治是中医认识疾病和治疗疾病的基本原则。

2.以下哪种食物属于寒性食物（）

A.羊肉

B.韭菜

C.苦瓜

D.桂圆

答案：C。苦瓜性寒，具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效。羊肉、韭菜、桂圆均为温热性食物。

3.下列哪种运动最适合老年人进行中医养生（）

A.短跑

B.举重

C.太极拳

D.篮球

答案：C。太极拳动作轻柔、缓慢、圆活、连贯，符合中医养生中动静结合、形神共养的理念，适合老年人锻炼，可调节呼吸、增强身体协调性和平衡能力。短跑、举重、篮球运动强度较大，不太适合老年人。

4.根据中医理论，春季养生应注重（）

A.养肾

B.养心

C.养肺

D.养肝

答案：D。中医认为春季与肝脏相应，春季阳气生发，肝气也随之升发，此时应注重养肝，保持心情舒畅，避免肝气郁结。冬季养肾，夏季养心，秋季养肺。

5.以下哪种穴位按摩可以缓解头痛（）

A.足三里

B.合谷穴

C.三阴交

D.血海穴

答案：B。合