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2026年健康管理师三级《健康干预》押题试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

单选题

1.根据“阶段变化模型”，处于“准备阶段”的个体特征是（）。

A.无改变意图，且在未来6个月内无计划

B.有改变意图，且在未来1个月内准备行动

C.已采取行动，但未坚持6个月

D.已坚持行动6个月以上

2.健康干预的核心原则不包括（）。

A.个体化原则

B.普遍性原则

C.可操作性原则

D.目标性原则

3.成人每日食盐推荐摄入量不超过（）。

A.3g

B.5g

C.8g

D.10g

4.健康信念模式的核心要素是（）。

A.感知威胁、感知益处、感知障碍、自我效能

B.行为改变、环境支持、社会影响

C.需求评估、目标设定、措施选择

D.生理指标、行为指标、心理指标

5.高血压1级患者的非药物治疗措施不包括（）。

A.限盐

B.减重

C.每日饮酒不超过100ml

D.每周运动≥150分钟

6.阶段变化模型中，“行动阶段”的持续时间通常为（）。

A.1个月内

B.1-6个月

C.6个月以上

D.持续终身

7.肥胖患者BMI标准是（）。

A.18.5-23