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2026云南红河州蒙自市森邦人力资源有限责任公司实验室技术辅助人员招聘1人备考题库

第一部分单选题(50题)

1、有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的强度低、有节奏、不中断、持续时间较长的对运动技巧要求不高的体育锻炼。下列属于有氧运动的是()。

A.小李为了增加臂力,一直坚持举重、投掷锻炼

B.小赵、小蔡、小吴、小武组队参加了4×100米接力赛

C.小王为在运动会取得好成绩,下午放学后练习撑竿跳

D.小陈身体微胖,为有效减肥,他每天早晨到公园快走半小时

【答案】：D

【解析】有氧运动的定义要点：一是有充分的氧气供应；二是强度较低、有节奏、不中断、持续时间较长且对运动技巧要求不高