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妇产科健康宣教汇报人：妇产科健康宣教组

目录孕前准备与早期保健孕中晚期核心保健要点常见孕期误区辨析产后康复与自我护理妇科疾病预防与筛查0102030405

孕前准备与早期保健01

孕前3-6个月：健康评估先行核心任务女方全身体检血压、血糖、甲状腺功能TSH2.5mIU/L、血红蛋白≥110g/L妇科检查HPV、TCT筛查，排除生殖道畸形男方精液常规检查避免高温、辐射及有毒化学物质接触营养储备关键叶酸补充补铁维生素D孕前3个月起每日0.4-0.8mg，持续至孕早期；高危人群增至4mg/日每日20-30mg，优先选择红肉、动物肝脏每日400-800IU生活方式戒烟戒酒含二手烟，咖啡因每日≤200mg体重管理BMI控制在18.5-24.9kg/m2，超重或低体重需提前调整

孕早期（0-12周）：建档与风险筛查及时建档，科学应对孕早期是建档与风险筛查关键期首次产检（孕6-8周）超声确认宫内妊娠、单/多胎及胎心搏动实验室检查：血尿常规、血型（ABO+Rh）、肝肾功能、感染筛查（乙肝、梅毒、HIV）2025年新增甲状腺功能筛查，预防胎儿智力发育问题NT检查（11-13??周）颈项透明层正常值＜2.5mm，增厚提示染色体异常风险NT增厚或血清学高风险者，推荐无创DNA或羊水穿刺早孕反应应对少食多餐（每日5-6餐），选择苏打饼干、小米粥等清淡食物呕吐严重（每日≥5次）、尿酮体阳性需住院补液治疗