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健康素养测试试题及答案.doc

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    健康素养测试试题及答案

    一、单项选择题（每题2分，共20分）

    1.以下哪种食物富含维生素C？

    A.牛奶

    B.橙子

    C.鸡蛋

    D.大米

    2.成年人每天适宜的睡眠时间是？

    A.4-5小时

    B.6-8小时

    C.9-10小时

    D.11-12小时

    3.预防近视要注意读写距离，眼睛与书本应保持多少厘米左右？

    A.10厘米

    B.20厘米

    C.33厘米

    D.50厘米

    4.碘缺乏会导致？

    A.甲亢

    B.糖尿病

    C.高血压

    D.地方性甲状腺肿

    5.以下哪种行为不利于心脏健康？

    A.适量运动

    B.吸烟

    C.控制体重

    D

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