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2026年田径训练测试题及答案

一、填空题（每题2分，共20分）

1.田径运动的基本项目包括_短跑_、_中长跑_、_长跑_、_跨栏跑_、_跳高_、_跳远_、_投掷项目_等。

2.田径运动的训练方法主要包括_周期性训练法_、_间歇训练法_、_重复训练法_、_变换训练法_等。

3.田径运动员的体能训练主要包括_有氧训练_、_无氧训练_、_力量训练_、_速度训练_等。

4.田径运动员的技术训练主要包括_起跑技术_、_途中跑技术_、_冲刺技术_、_跳跃技术_、_投掷技术_等。

5.田径运动员的心理训练主要包括_意志训练_、_注意力训练_、_自信心训练_、_情绪控制训练_等。

6.田径运动的比赛规则主要包括_起跑规则_、_途中跑规则_、_冲刺规则_、_跳跃规则_、_投掷规则_等。

7.田径运动员的恢复训练主要包括_拉伸训练_、_按摩训练_、_冷热水浴_、_营养补充_等。

8.田径运动的场地设施主要包括_跑道_、_跳高杆_、_跳远沙坑_、_投掷圈_等。

9.田径运动员的选拔标准主要包括_身体素质_、_技术能力_、_心理素质_、_运动成绩_等。

10.田径运动的竞赛组织主要包括_报名工作_、_场地布置_、_裁判安排_、_成绩统计_等。

二、判断题（每题2分，共20分）

1.田径运动是一项综合性很强的运动项目。（正确）

2.田径运动员的训练只需要注重体能训练，技术训练不