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体育水平测试试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.人体运动时的直接能源来自体内（）的分解。

A.葡萄糖

B.脂肪

C.ATP

D.蛋白质

2.标准田径场的跑道一圈是（）米。

A.200

B.400

C.800

D.1000

3.篮球比赛中，进攻方球员在三秒区内停留超过（）秒，会被判三秒违例。

A.2

B.3

C.4

D.5

4.足球比赛中，罚点球时，罚球点距离球门线（）米。

A.9.15

B.10

C.11

D.12

5.奥运会每（）年举办一次。

A.2

B.3

C.4

D.5

6.下列不属于有氧运动的是（）。

A.慢跑

B.游泳

C.举重

D.骑自行车

7.立定跳远主要测试的是（）。

A.速度

B.力量

C.灵敏

D.柔韧

8.排球比赛中，每队上场队员为（）人。

A.5

B.6

C.7

D.8

9.体育锻炼能促进身体长高主要是因为锻炼能促进（）的生长。

A.肌肉

B.骨骼

C.内脏器官

D.关节

10.下列哪种运动项目对增强心肺功能效果最好（）。

A.乒乓球

B.瑜伽

C.长跑

D.太极拳

二、多项选择题（每题2分，共20分）

1.体育锻炼对心理健康的积极影响有（）。

A.改善情绪状态

B.提