2026年9月白露主题班会 露凝而白话秋意.pptx

露凝而白话秋意——2026年白露主题班会知节气·品民俗·学养生·赏诗词白露·二十四节气2026年9月

班会导览01露凝识秋从科学视角读懂白露节气02民俗拾趣走进白露的多彩传统习俗03顺时养生掌握白露时节的健康密码04诗韵白露在经典诗词中品味秋意

露凝识秋白露秋风夜，一夜凉一夜读懂节气密码，感知自然节律01

白露：第15个节气秋季第3个节气·二十四节气中第15个节气15/24全年坐标9.7交节时刻22:41165°天文节点黄经孟秋→仲秋季节过渡热与凉的分水岭，暑热正式结束，凉爽秋季真正开始

露凝而白：命名由来白露二字，既是自然现象的白描，也是中国哲学五行的投射《月令七十二候集解》记载