福州体育笔试试题.docxVIP

福州体育笔试试题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（下列每题只有一个选项是最符合题意的，请将正确选项的字母填在题后的括号内。每题2分，共30分）

1.体育锻炼对呼吸系统的影响不包括以下哪一点？（）

A.呼吸肌力量增强

B.肺活量增大

C.气道阻力减小

D.静息心率升高

2.在运动训练中，针对提高肌肉力量和爆发力，通常优先选择的训练方法是？（）

A.等长收缩练习

B.超负荷短时间高强度练习

C.持续长时间中低强度练习

D.模仿性练习

3.根据运动生理学原理，长时间剧烈运动中，身体主要依赖哪种能量供应系统供能？（）

A.磷酸原系统

B.乳酸能系统

C.有氧氧化系统

D.糖酵解系统

4.以下哪项不属于体育教学中常用的教学原则？（）

A.系统性原则

B.因材施教原则

C.形式多样原则

D.知识至上原则

5.《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》中强调的“教会、勤练、常赛”理念，其核心目标是？（）

A.提高学生运动成绩

B.培养学生终身体育意识和能力

C.完成教学大纲规定内容

D.增加体育课时